はかって健康ドットコムとは
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隠れ糖尿病にご用心

なぜ、血糖測定器（血糖値測定器）による血糖値測定が有効なのか？
現在、職場や地域で行われている健康診断は、おもに空腹時血糖値（注1）を調べます。
ところが糖尿病になりはじめの頃は、この空腹時血糖値が正常範囲であっても、食後血糖値は 正常範囲を超えてしまうことがあります。しかし、時間とともに徐々に血糖値は下がり、正常値に戻るため 空腹時の検査だけでは、糖尿病を発見することは出来ません。
実際に、大規模調査でも、空腹時の検査だけでは糖尿病患者の半数が見逃されているという結果が出ています。 まずは自分の血糖値を知って、隠れ糖尿病の兆候はないかチェックしてみましょう。
（注1：空腹時血糖値とは食後12時間経過した状態をいいます）

ＮＨＫためしてガッテン放送「測るだけ健康法」で糖尿病を改善

平成１４年に厚生労働省が実施した、糖尿病実態調査では、「糖尿病を強く疑われる人と糖尿病の可能性を否定出来ない人」をあわせて 約１，６２０万人にのぼるとの結果が出ました。この数は成人の実に６人に１人が、これに該当するという驚くべき結果です。 糖尿病は初期の段階では、ほとんど自覚症状がなく、それ自体、怖い病気ではありません。しかし、適切な処置を行わず、放置し続けると、やがて合併症「糖尿病網膜症、糖尿病性神経障害、糖尿病腎症」にと発展していきます。
しかし、早い段階で、生活の改善や適切な治療を受けることにより、ごく一般的な生活をおくることも十分に可能なのです。
平成１８年放送の”ＮＨＫためしてガッテン血糖測るだけ健康法”では、血糖測定器を駆使し「ご自身の血糖値を様々な場面で測定し、 血糖値の変化を知る」。具体的には、「どのような食事が血糖値を高めるのか、また、運動効果などを知ることにより 血糖値をご自身でコントロールし、糖尿病と上手く付き合っていく」というものです。
糖尿病は、自己管理を続けることにより、病状を改善できる数少ない病気です。 詳しい放送内容は、糖尿病関連リンク”ＮＨＫためしてガッテン”をご覧ください。

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